Їсти та не переїдати: як визначити розмір порції?

Український дієтолог  Світлана Фус  навчала підписників правильно визначати розмір порції. Простими порадами жінка поділилась в Instagr...
Детальніше

Астма та діабет: що може статись із організмом через недосипання

Про те, що недосипання негативно впливає на організм, знають усі. Але мало хто задумується над реальними проблемами зі здоров'ям чере...
Детальніше